不吃饭比吃了饭血糖还高,究竟咋回事?如何应对?

  不知您是否遇到过这种情况:空腹血糖比睡前血糖高,或晚餐前血糖比午餐后血糖还高的现象?您或许在纳闷,为什么不吃饭比吃了饭血糖还高呢?这种情况下该怎么办呢?

 

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  一、为什么没吃饭血糖越来越高?

  在正常生理状态下,升糖激素均从半夜开始分泌并逐渐增加,至凌晨时分泌达最高峰,而在下午又有第2个分泌高峰。其实任何人都存在这两种现象,只不过正常人的基础胰岛素分泌会随着其体内升糖激素的增加而增加,抵消了个升高的血糖,因而不会出现这两个血糖高峰,保证了血糖维持在正常水平上。