水果含有丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老;水果含糖量比主食低,容积大,易产生饱腹感;所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。因此,轻度糖尿病患者可以适度吃一些含糖量低的水果。 由于水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病病人不宜吃过多的水果。为了预防低血糖的发生,可以吃少量的水果,但需注意血糖和尿糖的变化。 糖尿病患者吃哪些水果比较好呢? 以上给糖友们介绍的几种水果,糖友们一定要结合自身的情况,合理食用。给大家推荐既能稳定血糖又能预防和治疗2型糖尿病的参花消渴茶,13味中药材科学配伍,有滋阴补肾,益气生津的功效。适用于Ⅱ型糖尿病气阴两虚,肾气不足证,可改善口渴喜饮,多食易饥,倦怠乏力,腰膝酸软,烦热失眠等症状,即可内服,又可外用。 (图片和部分内容来源于网络 如有侵权请联系删除)