对于糖友来讲，日常生活起居中有很多的禁忌，这些禁忌的主要目的是为了维持血糖的稳定，避免造成糖尿病的多种并发症。

然而现实生活中有些糖友却没有这个意识，他们总是在不经意之间就陷入了糖尿病的禁忌之中，尤其是对于儿童以及老年糖友这些弱势群体来说，他们更应该在生活中注意相关的禁忌。

为了帮助老年以及儿童糖友注意生活中的一些禁忌，也提醒成人糖友们能够多关心老人和儿童糖友们的身体健康，下面特别整理了老人、儿童糖友禁忌事项，希望能够对广大糖友有帮助。

老年糖友在生活中的禁忌事项

1.忌控糖过快

现在市面上存在多种控糖药，受到很多人的青睐追捧。但是，对于老年糖友来说忌控糖过快，因为老年人机体各器官的生理功能减退，胰岛素拮抗激素减少，生理功能减退，加上已存在的肝肾功能不全，对药物及胰岛素的代谢清除功能减退等，若服用强效控糖药，很容易引发低血糖反应，轻者出现心慌，出冷汗等，重则出现昏迷，死亡等严重后果。

2.忌控糖过低

老年糖友忌控糖过低，主要是因为他们的机体对血糖的反应较为退钝，如果不能及时补糖，容易发生低血糖，严重时甚至会危及生命。特别是有糖尿病并发症的老年糖友，血糖稳得过低会发生意外、増加死亡率。所以，老年糖友要避免把血糖稳得过低。

儿童糖友在生活中的禁忌事项

1.忌假期疏予管理

假期儿童很少会遵守严格的作息规律，但是对于糖尿病患儿，家长不可放任孩子，以免饮食和作息不规律，导致血糖升高。所以，家长在假期宜帮助孩子做好自我管理和孩子制定一个切实可行的作息时间表，家长带头执行，以保证孩子有规律按时进食和学习、以及规律用药避免血糖波动；鼓励孩子适当锻炼，增强自身抵抗力；告诉孩子怎么玩，控制好时间，培养孩子的自控能力；教会孩子学会观察，记录病情，逐渐参与自己病情的护理。

2.忌忽视儿童糖尿病

糖尿病并不是成人的专利，我国糖尿病的发病率呈低龄化的趋势，尤其是肥胖儿童成了糖尿病的新宠。有医学专家研究发现，中国儿童糖尿病的发病率达十万分之六，且每年都在以14%的速度增长。儿童和青少年患糖尿病严重危害了孩子的健康和成长，给孩子的心灵蒙上阴影。因此，家长要引导孩子养成良好的生活习惯，如崇尚低脂、低糖饮食，多参加体育緞烁等，这些都可以帮助孩子预防糖尿病。

综上所述，不管是老年还是儿童糖友，或者普通的糖友，都要好好学习禁忌知识，避免引发糖尿病病情的恶化，好好做好预防护理准备。

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