1.面粉内加入少许盐，再加入适量水和成干湿适中的面团；

2.面团先盖上保鲜膜，再盖上湿布静置30分钟；

3.盆内放入水，把面团放入像洗衣服一样反复搓洗；

4.当水变的很白时把水过滤到大点的容器中，然后再加入水接着洗白后滤出；

5.直到洗的水变清，只剩下发黄的面筋即可；

6.过滤出来的水静置4至5小时；

7.面筋用流水冲洗一下；

8.往面筋里加入1克酵母，揉匀后盖好发酵至1倍大；

9.发好的面筋上锅蒸15分钟；

10.蒸好的面筋冷却后切段备用；

11.面浆水沉淀后舀去表面的清水；

12.剩下的粉浆用勺子搅匀；

13.找两个较大点的平底盘交替使用，先在盘底刷上熟油，再舀入适量粉浆，热水上锅蒸约1分钟，面皮鼓起呈透明状时立刻取出，再换另一盘；

14.蒸好的凉皮可以轻松的取下，依次做好全部；

15.准备拌凉皮所用的配料；

16.胡萝卜去皮刨丝，黄瓜刨丝，香菜洗净切段，蒜剁成蓉；

17.起油锅把花生煎炸至裂开时控油取出，撒上盐放冷却；

18.水烧开把胡萝卜丝下锅焯20秒后捞出过冷水；

19.做好的凉皮切成条状放入盆中；

20.加入面筋、花生、胡萝卜丝、黄瓜丝、香菜、蒜蓉；

21.调入适量盐、生抽、蚝油、白糖、陈醋、芝麻油，最后再加入辣椒酱或拌饭酱之类的搅拌均匀即可。

  成品图